Alexandra Grön
Bewegung, Sport und die Freude daran begleiten mich seit meiner frühesten Kindheit. Ich liebe es mich zu bewegen.
Als ich erstmals mit Yoga in Berührung kam, spürte ich, dass Yoga anders ist. ;-)
Yoga hilft mir mich besser kennenzulernen und mir näher zu kommen. Es geht beim Yoga nicht ums Können… es geht ums Machen. Im Yoga verbinde ich meinen Körper mit meiner Atmung und komme zur Ruhe.
Achtsamkeit, Leichtigkeit, die Kunst des Loslassen, Kraft und Entspannung sind im Yoga vereint. Diese Vereinigung und die Freude an der Bewegung lasse ich in meine Yogastunden mit einfließen.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin (200h AYA) habe ich 2013 Im INSIDE Yoga in Frankfurt abgeschlossen. Aktuell mache ich eine 300h+ Weiterbildung im MY SHANTI in Nürnberg.
Als ich erstmals mit Yoga in Berührung kam, spürte ich, dass Yoga anders ist. ;-)
Yoga hilft mir mich besser kennenzulernen und mir näher zu kommen. Es geht beim Yoga nicht ums Können… es geht ums Machen. Im Yoga verbinde ich meinen Körper mit meiner Atmung und komme zur Ruhe.
Achtsamkeit, Leichtigkeit, die Kunst des Loslassen, Kraft und Entspannung sind im Yoga vereint. Diese Vereinigung und die Freude an der Bewegung lasse ich in meine Yogastunden mit einfließen.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin (200h AYA) habe ich 2013 Im INSIDE Yoga in Frankfurt abgeschlossen. Aktuell mache ich eine 300h+ Weiterbildung im MY SHANTI in Nürnberg.
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