yogalounge würzburg
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Photo Credit: Stefan Pfister 

Katja Seuffert

oft wurde ich nach dem Yogastil gefragt den ich unterrichte 

es ist kein Stil* es ist einfach 
.was gerade gebraucht wird

Ich nenne es  Yoga PUR da steckt eine längere Geschichte dahinter ;0)  um es abzukürzen,
POWER UND RUHE  ... HA & THA  ....  VINYASA ... BHAKTI
Ein klarer Unterricht mit dem Fokus beim Atem, der Atem führt die Bewegung.  
Es darf fordernd & sanft sein aber immer mit Hingabe und im Moment.
So wie es für Dich gerade möglich ist.
Der Klang ist ein fester Bestandteil meiner Stunden geworden.    

Danke an: 
Martin Kamphausen meinem Yogalehrer für 2 Jahre (2006-2008/780 Unterrichtseinheiten)  Grund-Ausbildung im integralen Yoga.
Bryan Kest & Mark Whitwell die mir aufgezeigt haben um was es wirklich geht im Yoga. 
Meiner Mentorin, die mir immer für mich da ist wenn ich sie brauche. 
Dass Vertrauen in die eingene innere Lehrerin, die in jedem von uns sitzt.
Die Menschen um mich herum & das Leben selbst welche/s den eigenen Yoga* entstehen lassen haben/hat.

Oft erkennen  wir erst  wenn es ganz holprig & dunkel wird, dass wir selbst es sind, die leuchten. 
Es braucht etwas Überwindung, Regelmäßigkeit & Hingabe auf dem Weg.  
Mit der eigenen Yogapraxis finden wir Ihn immer wieder, unseren Weg. 
Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen auf Ihrem Weg. Meist besuchen Sie meine Yogastunden.
Kinder, junge Menschen, 
Schwangere, ältere Menschen, Menschen deren Bewegungsradius eingeschränkt ist.

Neben dem Unterrichten habe ich 2007 die Yogalounge in Würzburg eröffnet und dort Lehrern Raum
gegeben zu unterrichten. 
In Schweinfurt unterstützen Nicole Remde Nöth & Katharina Hornung die Yogalounge.
​Mit unserem Umzug 2018 in neue Räume
 ist Nicole Remde Nöth feste Partnerin in Schweinfurt geworden.
Gemeinsam Organisieren wir  auch dass Yogafestival Schweinfurt. 

Auf Yogafestivals & anderen Events unterrichte ich sehr gerne und auch Retreats biete ich an wenn 
es zeitlich* machbar ist.
 *Da ich von Herzen Mama bin wird es hierfür in den nächsten Jahren auf
natürliche Art & Weise mehr Raum geben.  


Alles Liebe
Katja 

Info´s zu Kursinhalt, Kursplan, Unterrichtszeiten Würzburg & Schweinfurt -  Ideen & Inspirationen findes Du hier 
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