Yoga am Morgen

Eva

Mit Yoga in den Tag starten. Diese Stunde gehört ganz Dir. Die Stunde beinhaltet aufwärmende, dehnende und stärkende Übungen, um mit neuer Kraft und Energie und Gelassenheit den Tag zu bewältigen. Nach dem Hathaprinzip werden die Asanas lange gehalten und nach jeder Anstrengung folgt Entspannung. In der Stunde werden viele verschiedene Asanas kennen gelernt, wobei sich ein Stamm an Übungen mit verschiedenen Variationen immer wiederholt. Die Stunde ist für alle geeignet

Teilnahmegebühr
8 Einheiten - 96 €

Anmeldung
Um dich verbindlich für den Kurs anzumelden schicke einfach eine eMail an
info@my-yogalounge.de