Seit über 20 Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga. Als ich Yoga für mich entdeckte, wollte ich meinen Körper etwas Gutes tun. Schon nach einigen Yogastunden war ich begeistert. Durch das Üben im Unterricht und zu Hause begann sich Yoga immer mehr in mein Leben einzufügen.
Auch die Natur zieht mich immer wieder in ihrem Bann, verzaubert mich, führt mich zur Stille und lässt mich bei mir ankommen. Das Draußensein in der Natur erinnert mich an meine Wurzeln es zeigt und lässt mich spüren wo ich herkomme. Deshalb ist es für mich ganz selbstverständlich diese Yoga-, Lebens- und Naturerfahrungen in die Praxis mit einzubringen und weiter zugeben.
Wir üben zusammen Hatha-Yoga frei von Leistungsdruck und Konkurrenzdenken, frei von störender Ablenkung und Selbstdarstellung. Dafür voll mit wohliger Entspannung, erfrischende Körper- und nährender Atemübungen.
Da Du bestimmt wissen möchtest, was hinter meiner Berufung steckt, hier ganz kurz:
Examinierte Kinderkrankenschwester Zertifizierte Naturführerin (ANL) Yogalehrerin Basic BDY (500Std.) bei Laura Casu und Dirk Glogau in Erlangen